春はなぜ不調が出やすいの？
4月になり、暖かくなってきましたが、
「なんとなくだるい」「眠い」「花粉症がつらい」など、体の不調を感じている方も多い時期です😷
春は、寒暖差や環境の変化が大きく、
自律神経が乱れやすい季節と言われています💭
さらに、花粉や黄砂などの外からの刺激も増え、
体は無意識のうちにストレスを感じています！
その結果、
・だるさ
・眠気
・頭痛
・花粉症の悪化
・生理の乱れ
などの不調が出やすくなります🫠
こんな時こそ大切なのが「体を温めて巡りを良くすること」です🌸✨
KAMZA蒸しでは、ドクダミやクマザサを入れることで
アレルギーや炎症を抑えながら、体の巡りを整えていきます。
体を温めて巡りを良くし、デトックスすることで、
花粉症のつらさが少し楽になる方も多いです✨
また巡りが良くなることで、自律神経も整いやすくなります🤍
春は、新しいスタートの季節🌷
無理をするのではなく、体を整えながら過ごしていきましょう🤗
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